हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रात में सोने से पहले अधिक पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक सिद्ध हो सकता है। कुछ डॉक्टरों के अनुसार सोने से तुरंत पहले पानी पीने से मूत्राशय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रात में सोने से पहले अधिक पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक सिद्ध हो सकता है। कुछ डॉक्टरों के अनुसार सोने से तुरंत पहले पानी पीने से मूत्राशय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।