Source: Google
ब्रेन और याददाश्त को नुकसान पहुंचाते हैं ये खराब फूड्स
ब्रेन और याददाश्त को नुकसान पहुंचाते हैं ये खराब फूड्स
नेगेटिव इफेक्ट अनहेल्दी फूड्स खाने से ब्रेन पर नेगेटिव इफेक्ट पड़ता है. ये आपकी मेमोरी और मूड पर भी असर डालता है.
नेगेटिव इफेक्ट अनहेल्दी फूड्स खाने से ब्रेन पर नेगेटिव इफेक्ट पड़ता है. ये आपकी मेमोरी और मूड पर भी असर डालता है.
Source: Google
आर्टिफिशियल स्वीटनर आर्टिफिशियल स्वीटनर का सेवन करने वाले लोगों को सिरदर्द, इर्रिटेबल मूड, चिंता की समस्या होती है.
आर्टिफिशियल स्वीटनर आर्टिफिशियल स्वीटनर का सेवन करने वाले लोगों को सिरदर्द, इर्रिटेबल मूड, चिंता की समस्या होती है.
Source: Google
मरक्यूरी वाली फिश ये एक न्यूरोलॉजिकल प्वॉइजन की तरह काम करता है जो लंबे समय में मछलियों के टिश्यू में जमा होता है.
मरक्यूरी वाली फिश ये एक न्यूरोलॉजिकल प्वॉइजन की तरह काम करता है जो लंबे समय में मछलियों के टिश्यू में जमा होता है.
Source: Google
शुगरी ड्रिंक्स ऐसी ड्रिंक्स में हाई फ्रक्टोज होता है जो डायबिटीज का कारण बनता है और डायबिटीज डिमेंशिया से जुड़ा है.
शुगरी ड्रिंक्स ऐसी ड्रिंक्स में हाई फ्रक्टोज होता है जो डायबिटीज का कारण बनता है और डायबिटीज डिमेंशिया से जुड़ा है.
Source: Google
रिफाइंड कार्ब्स हाई जीआई से लोडेड फूड्स ब्रेन फंक्शनिंग को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं
रिफाइंड कार्ब्स हाई जीआई से लोडेड फूड्स ब्रेन फंक्शनिंग को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं
Source: Google
ट्रांस फैट अनसैचुरेटेड फैट और ट्रांस फैट दोने ब्रेन फंक्शनिंग को डैमेज कर सकते हैं. इनका सेवन सीमित करें.
ट्रांस फैट अनसैचुरेटेड फैट और ट्रांस फैट दोने ब्रेन फंक्शनिंग को डैमेज कर सकते हैं. इनका सेवन सीमित करें.
Source: Google
स्ट्रॉन्ग ब्रेन हेल्दी और स्ट्रॉन्ग ब्रेन के लिए बैलेंस डाइट और स्ट्रेस फ्री रहने की जरूरत है. हमेशा खुश रहने की कोशिश करें.
स्ट्रॉन्ग ब्रेन हेल्दी और स्ट्रॉन्ग ब्रेन के लिए बैलेंस डाइट और स्ट्रेस फ्री रहने की जरूरत है. हमेशा खुश रहने की कोशिश करें.
Source: Google
नोट यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
नोट यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
Source: Google
Learn more