Amir Khan ने बेटी संग मेंटल हेल्थ पर तोड़ी चुप्प्पी, कहा- मै और मेरी बेटी ले रहे है थेरेपी

Amir Khan ने बताया कि वह 30 सालों से मेंटल हेल्थ से गुजर रहे हैं। उन्होंने बेटी ईरा के साथ वीडियो शेयर कर खुद को लेकर कई खुलासे किए हैं।

Amir Khan बॉलीवुड के स्टार Amir Khan हमेशा अपनी बेटी या अपने तलाक को लेकर सुर्खियों में बने रहते हैं। अब कई समय बाद उन्होंने अपने मेंटल हेल्थ को लेकर खुलासा किया है उन्होंने एक वीडियो शेयर किया है ये वीडियो अब सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है इस वीडियो में Amir Khanऔर उनकी बेटी मेंटल हेल्थ को लेकर बात कर रहे हैं।

दोनों ने बताया कि एक समय था जब आमिर की बेटी ईरा मेंटल हेल्थ को लेकर डिप्रेशन से झूझ रही थीं। इसी को लेकर पापा और बेटी ने खुद की जिंदगी को लेकर बड़े खुलासे किए हैं।

Amir Khan और इरा ने खोले कई राज 

10 अक्टूबर को दुनिया भर में वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे यानी विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है। उन्होंने वीडियो शेयर कर बताया की अगस्तू फाउंडेशन से मदद लेकर अब वह काफी हद तक सही हैं।

Amir Khan और उनकी बेटी इरा खान ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वह किसी भी तरह की मानसिक समस्या से जूझ रहे लोगों को इस बारे में एक्सपर्ट्स से बातचीत करने और सलाह लेने की बातें कर रहे हैं।

मेंटल हेल्थ के लिए अपनाएं ये टिप्स 

वीडियो में Amir Khan कहते हैं- मैथ सीखने के लिए हम स्कूल या टीचर के पास जाते हैं। बेटी इरा कहती हैं- या फिर ट्यूशन टीचर के पास। अगर बाल कटाना हो तो हम सैलून या दुकान जाते हैं, जहां वो इंसान हमारे बाल काटता है जो इस काम में ट्रेंड है।

घर पर अगर फर्नीचर का काम हो या बाथरूम में प्लम्बिंग का काम तो हम उस व्यक्ति के पास जाते हैं जो काम जानता हो या आप बीमार हैं तो डॉक्टर के पास जाईए, फिर Amir Khan कहते हैं- जिंदगी में ऐसे बहुत सारे काम हैं जो हम खुद नहीं कर पाते, जिसमें हमें किसी और व्यक्ति की मदद लगती है जो वो काम जानता है।

Amir Khan- ‘मैं और मेरी बेटी भी थेरपी की मदद ले रहे हैं’ 

आमिर खान बताते हैं- मैं और मेरी बेटी इरा पिछले 30 सालों से थेरपी ले रहे हैं और अगर आपको लगता है कि आप भी मानसिक या जज्बाती तकलीफों से गुजर रहे हैं, कोई स्ट्रेस है, कोई तकलीफ है तो आप भी किसी ऐसे से मदद ले सकते हैं जो प्रोफेशनल है, ट्रेंड है और जो आपकी मदद कर सकता है।

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