Skin Care Routine: हम सभी लोग सर्दियों में अपनी स्किन पर बिलकुल भी ध्यान नहीं दे पाते है। जिसके चलते हमारा चेहरा बिलकुल रुखा और बेजान हो जाता है। लेकिन आज आपको ऐसा Skin Care Routine बताने जा रहे है जिससे चेहरे पर ग्लो आ जाएगा।
Skin Care Routine: शरीर के अंदर लिए जितनी ज्यादा जरूर हरी सब्जियां है उतनी ही ज्यादा शरीर के बाहर के लिए भी है। बाहरी त्वचा की रंगत निखारने के लिए बाजार में कई प्रकार के फलों से बने फेसपैक मिल जाते हैं। लेकिन हरी सब्जियों के बने हुए फेसपैक त्वचा पर एक अलग रंगत लेकर आती है। और इन फेसपैक को बनाना और इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है।
Skin Care Routine में शामिल करें खीरे का फेसपैक
इसे बनाने के लिए आपको आधा खीरा चाहिए होगा। इसके साथ ही चौथाई कप ठंडी ग्रीन टी की भी आपको जरूरत पड़ेगी। सबसे पहले खीरे को छीलकर पीस लें। इसके बाद इसमें ठंडी ग्रीन टी को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। तकरीबन दस मिनट के बाद आपको चेहरा धो लेना है। आप इसका इस्तेमाल हफ्ते में एक बार कर सकते हैं।
टमाटर का फेसपैक
टमाटर का पैक तैयार करने के लिए आपको एक टमाटर का पल्प चाहिए। इसके साथ ही एक टीस्पून गुलाब जल और चौथाई टीस्पून नींबू के रस की आपको जरूरत पड़ सकती है। एक कटोरे में इन सभी चीजों को मिलाकर इससे अपने चेहरे पर मसाज करें। मसाज करने के बाद तकरीबन 5 मिनट चेहरे को ऐसे ही रखें और फिर चेहरा धो लें। अगर आप 15 दिन में इस पैक का इस्तेमाल करेंगे तो आपकी त्वचा खिल उठेगी।
पालक का फेसपैक
इसे तैयार करने के लिए आपको साफ किए हुए पालक की थोड़ी सी पत्तियों की जरूरत पड़ेगी। इसके साथ ही इसमें मिलाने के लिए आपको आधा केला चाहिए होगा। इस पैक को तैयार करने के लिए सबसे पहले इन दोनों चीजों को मिक्सी में पीस कर पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे दस मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। दस मिनट के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। आप 15 दिन में एक बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
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