Summer Skin Care: गर्मियों में हमें सनबर्न, टैनिंग, पिंपल्स आदि की समस्या हो जाती है। जिसके लिए फिर हम बहुत महंगे महंगे प्रोडक्ट खरीदते है। लेकिन कुछ ऐसे भी तरीके है जिसके चलते आप घर पर खुद से चेहरे को चमकदार बना सकते है।
Summer Skin Care: गर्मियों में पसीना की वजह से बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं और तेज धूप का भी स्किन पर काफी प्रभाव पड़ता है, जिसकी वजह से त्वचा की रंगत गहरी होने लगती है और सनबर्न, टैनिंग, एक्ने, ऑयली या बहुत ज्यादा ड्राई स्किन, पिंपल्स जैसी समस्याएं होना शुरू हो जाती हैं। इसके लिए जरूरी है कि आप डेली रूटीन में कुछ बातों को ध्यान में रखें।
Summer Skin Care में अपनाएं ये नुस्खे
गर्मियों में चेहरे को फ्रेश और ग्लोइंग बनाए रखना भी काफी चैलेंजिंग होता है, लेकिन अगर स्किन केयर रूटीन में कुछ छोटी बातों को ध्यान में रखा जाए तो समर्स में भी स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनी रहती है। तो चलिए डिटेल में जानते हैं। गर्मियों में त्वचा की फ्रेशनेस काफी जल्दी खो जाती है, इसलिए दिन में दो या तीन पर फेस वॉश करें, लेकिन इसके बाद स्किन को मॉइस्चराइज करना न भूलें। त्वचा को फ्रेश बनाए रखने के लिए चेहरे पर गुलाब जल का स्प्रे कर सकते हैं। इससे रंगत में भी सुधार होता है।
सनस्क्रीन को गलती से भी न करें स्किप
हर मौसम में त्वचा को यूवी किरणों से प्रोटेक्ट करने की जरूरत होती है और गर्मियों में तो खासतौर पर बाहर निकलने से करीब 20 मिनट पहले सनस्क्रीन जरूर अप्लाई करें। इससे आपकी त्वचा डैमेज होने से बची रहेगी। धूप में रहने से सनबर्न, टैनिंग जैसी प्रॉब्लम तो होती ही हैं, इसके अलावा आपको समय से पहले झुर्रियों आदि की समस्या हो सकती है।
नाइट रिपेयर क्रीम या सीरम का करें यूज
गर्मियों में नाइट स्किन केयर का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए। मेकअप रिमूव करने के बाद चेहरे को फेस वॉश करें और अच्छे क्लींजर से क्लीन करें। इसके बाद चेहरे पर नाइट रिपेयर क्रीम या फिर सीरम का यूज करें। इसके 3-4 मिनट के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करें। त्वचा को हफ्ते में एक बार किसी अच्छे स्क्रब से एक्सफोलिएट करें। इससे त्वचा पर जमा धूल मिट्टी को गहराई से हटाने में मदद मिलती है।
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